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糖質オフのパンって、味がイマイチだったり、パサパサしてたり…なかなか美味しいものに出会えないこと、ありませんか？
私も糖質制限をしているので、パン選びはいつも真剣勝負なんです！
今回は、ZENBさんの【糖質オフ の豆粉ロールパン】を実際に試してみました。
「本当に美味しいの？」「腹持ちは？」「糖質制限中でも安心して食べられる？」
そんな疑問を解消すべく、徹底的にレビューしていきますね！
ZENB 豆粉ロールパンってどんなパン？
まず、【糖質オフ の豆粉ロールパン】ZENB ゼンブ ブレッド ふわもちロール パン について簡単にご紹介します。
- 原材料：主に黄えんどう豆を使用
- 糖質：1個あたり約7.7g（※）
- グルテンフリー
- 食物繊維、たんぱく質が豊富
- 常温保存可能
- ふわふわもちもち食感
※ZENB公式サイトより
黄えんどう豆が主原料なので、小麦粉のパンと比べて糖質が抑えられているのが嬉しいポイントです。
グルテンフリーなのも、体質によってはありがたいですよね。
実際に食べてみた！気になるお味は？
一番気になるのはやっぱり味ですよね！
袋を開けた瞬間、ほんのり豆の香りがします。
見た目は普通のロールパンと変わりません。
一口食べてみると…
「え、美味しい！」
というのが正直な感想です。
糖質オフのパンにありがちなパサパサ感は全くなく、本当にふわふわもちもち！
ほんのり甘みがあって、そのままでも美味しく食べられます。
豆の風味は強くないので、豆の味が苦手な方でも大丈夫だと思います。
腹持ちは？
糖質オフのパンって、腹持ちが悪いイメージありませんか？
私もそう思っていたのですが、ZENBの豆粉ロールパンは意外と腹持ちが良いんです！
実際に、朝食に2個食べたところ、お昼までお腹が空きませんでした。
食物繊維とたんぱく質が豊富に含まれているからでしょうか。
腹持ちが良いので、ダイエット中の置き換えにもぴったりだと思います。
おすすめの食べ方
そのままでも美味しいZENBの豆粉ロールパンですが、少しアレンジを加えることでさらに美味しくなります！
- 軽くトースト：外はカリカリ、中はふわふわになって、香ばしさもアップ！
- サンドイッチ：ハムやチーズ、野菜を挟んで、ボリューム満点のサンドイッチに。
- スープと一緒に：温かいスープと一緒に食べると、体が温まります。
- ジャムやクリームチーズを塗って：デザート感覚で楽しめます。
私は、軽くトーストして、クリームチーズと蜂蜜を塗って食べるのがお気に入りです。
メリット・デメリット
実際に食べてみて感じたメリットとデメリットをまとめました。
メリット
- 美味しい！糖質オフとは思えないクオリティ
- 腹持ちが良いので、ダイエット中の置き換えに最適
- 食物繊維、たんぱく質が豊富
- グルテンフリー
- 常温保存可能
- アレンジしやすい
デメリット
- 値段が少し高め
- 店舗での取り扱いが少ない（オンラインショップでの購入がメイン）
- 豆の風味が苦手な人は気になるかも？（個人的には気になりませんでした）
値段は少し高めですが、糖質オフで美味しくて、腹持ちが良いことを考えると、十分価値があると思います。
どんな人におすすめ？
ZENBの豆粉ロールパンは、こんな人におすすめです。
- 糖質制限をしている人
- ダイエット中の人
- グルテンフリーのパンを探している人
- 健康的なパンを食べたい人
- 腹持ちの良いパンを探している人
- 美味しい糖質オフパンに出会えていない人
まとめ
ZENBの【糖質オフ の豆粉ロールパン】は、糖質制限中でも罪悪感なく食べられる、美味しくて腹持ちの良いパンでした！
ふわふわもちもちの食感と、ほんのり甘い豆の風味がクセになります。
少し値段は高めですが、糖質オフでこのクオリティなら納得です。
ぜひ一度試してみてくださいね！
きっと、あなたのパン選びの概念が変わるはずです。
（個人の感想であり、効果を保証するものではありません。）
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