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こんにちは！グルテンフリー生活を楽しんでいる、あるいはこれから始めたいと思っている皆さん。
今日は、テーブルマークさんの「BEYOND FREE 玄米ブレッド プレーン」をご紹介します。
「【グルテンフリー】玄米ブレッド：驚きの食感と栄養、選ぶべき理由」というテーマでお届けします。
グルテンフリーでありながら、玄米の栄養がたっぷり詰まったパン。
一体どんな魅力があるのでしょうか？
実際に試してみた感想を、正直にお伝えしていきますね。
まず、私がこの玄米ブレッドに惹かれたのは、次の3つのポイントです。
- グルテンフリーであること
- 熊本県産玄米を使用していること
- アレルゲン28品目不使用であること
グルテンフリー生活を送っていると、パン選びは本当に難しいですよね。
でも、この玄米ブレッドなら、安心して食べられます。
しかも、国産の玄米を使っているというのも、嬉しいポイントです。
さらに、アレルギー持ちの方にも配慮されているので、家族みんなで楽しめるのも魅力ですね。
実際に商品が届いて、まず驚いたのがその見た目です。
普通のパンと変わらない、ふっくらとした焼き上がり。
玄米パンというと、少し硬くてパサパサしたイメージがあったのですが、良い意味で裏切られました。
袋を開けた瞬間に、玄米の香ばしい香りが広がります。
食欲をそそる、優しい香りです。
早速、そのまま一口食べてみました。
すると、想像以上のモチモチとした食感！
玄米の粒々感もほんのり感じられて、美味しいです。
噛むほどに玄米の甘みが広がり、何もつけなくても十分美味しい。
これは、本当に驚きでした。
次に、トーストして食べてみました。
トーストすると、外はカリカリ、中はモチモチとした食感になり、また違った美味しさが楽しめます。
香ばしさもさらにアップして、食欲が止まらなくなります。
私は、バターを塗って食べるのがお気に入りです。
この玄米ブレッド、色々な食べ方ができるのも魅力です。
例えば、
- サンドイッチのパンとして
- スープと一緒に
- ジャムやハチミツを塗って
- アボカドやチーズを乗せて
どんな食材とも相性が良いので、毎日の食事が楽しくなります。
特に、サンドイッチにするのがおすすめです。
野菜やハム、チーズなどを挟めば、栄養満点のランチになります。
グルテンフリーのサンドイッチは、なかなか外で買えないので、自分で作れるのは本当に助かります。
この玄米ブレッドには、玄米由来の栄養もたっぷり含まれています。
- 食物繊維
- ビタミンB6
- GABA
食物繊維は、腸内環境を整えてくれる効果が期待できます。
ビタミンB6は、皮膚や粘膜の健康維持を助けてくれます。
GABAは、リラックス効果があると言われています。
美味しくて、しかも体に良いなんて、嬉しいですよね。
実際に食べてみて、私が感じたメリットをまとめると、
- グルテンフリーで安心
- モチモチとした食感が美味しい
- 色々な食べ方ができる
- 玄米の栄養が豊富
- アレルゲン28品目不使用で安心
一方、デメリットとしては、
- 普通のパンに比べると、少し価格が高い
- 賞味期限が短い（冷凍保存がおすすめ）
価格については、グルテンフリーのパンは、どうしても少し高くなってしまうのは仕方ないかもしれません。
でも、健康のことを考えれば、十分価値があると思います。
賞味期限については、冷凍保存すれば問題ありません。
私は、届いてすぐに冷凍庫に入れて、食べる分だけ解凍しています。
最後に、この玄米ブレッドをおすすめしたい人をまとめます。
- グルテンフリー生活を送っている人
- アレルギー持ちの人
- 健康的な食生活を送りたい人
- 美味しいパンを探している人
- 玄米の栄養を手軽に摂りたい人
「BEYOND FREE 玄米ブレッド プレーン」。
グルテンフリーとは思えない美味しさと、玄米の栄養が詰まった、おすすめのパンです。
ぜひ一度、試してみてくださいね。
きっと、あなたの食生活を豊かにしてくれるはずです。
テーブルマークさんの公式サイトでは、お得なキャンペーンも実施されているかもしれませんので、ぜひチェックしてみてください。
最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
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